要有良好的用眼习惯,如平均用眼一个小时,就要休息10分钟;勿用脏手揉眼睛,做到一物一用以防传染病;眼部按摩或眼保健操等。多吃对眼睛好的食物,如胡萝卜、大豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶、羊肉、牛肉等食品。
如果近视的度数一直加深,应该尽快的去医院查查是什么原因导致的,我觉得这个有可能是病理性的近视。即使到了18岁之后,可能还会出现眼轴变长,近视加深的这种情况,那么就得需要进行后巩膜加固手术,这个手术做了之后能够有效地预防这个情况。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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