更年期的年龄一般是在45岁到55岁,每个人的生活习惯不一样,收到的营养不一样,所以就会有很大的差距的,平时一定要注意保持平和的心态,缓解生活和工作的压力,保证休息和睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果。
指导意见:
你好,女性更年期的年龄在45~55岁之间,有的女性更年期会早一些,有的会晚一些,和家族遗传因素以及身体的基本营养状况和一些基础性疾病都有一定的关系,在更年期会出现月经周期的紊乱以及一些身体不适的症状,可以采取激素类药物进行调理。
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