如果是下肢静脉曲张的话,那么一般这种情况也是可以跑步的,但是要循序渐进,不要一次过量时间太久,再一个就是跑步的时候也可以做一些防护,下肢静脉曲张可以选择佩戴下肢静脉曲张弹力袜,然后适当的运动,问题不大。
下肢静脉曲张可以每天适当运动,但是不可以剧烈运动,防止出现下肢静脉回流不畅,同时多喝水多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激性的食物,必要时穿弹力袜预防静脉曲张
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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