谢谢。肾阳不足的脱发吃什么食物好？

保密 | 0个月 2021-09-14 14:00:40 1人回复来自

健康咨询描述：谢谢。肾阳不足的脱发吃什么食物好？

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2021-09-14 16:10:57

肾阳不足导致的脱发，可以吃茯苓黑芝麻粥，取适量的菟丝子，茯苓，石莲肉黑芝麻，紫竹梅一起路过加水煮开以后转为小火煮成粥，再加少许食盐调味即可，一天服用两次，可连续15天，有滋补肾阴健脾的作用。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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