病情分析:
你好,看你的描述,失眠多梦,入睡困难,燥热多汗,焦躁不安的,感觉特别困乏,这样有多久了,去医院检查过没有
指导意见:
这种情况,最好是去医院系统检查一下,如果身体没有什么不适,可以通过中医诊脉,服用中药调理一段时间的身体,应该会有明显的改善,自己也要试着多运动,调整心态。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己失眠多梦,燥热多汗,入睡困难,焦躁乏力,考虑是植物神经功能紊乱的原因。
指导意见:
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,合理安排自己工作和休息时间,合理膳食营养平衡,每天坚持进行户外体育活动,增强身体免疫力进行观察,必要时到正规医疗机构心理科咨询心理医生的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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