经常拉肚子吃什么水果好呀？

女 | 23岁 2021-09-14 15:38:19 1人回复来自

健康咨询描述：经常拉肚子，真是不方便。又想吃水果又不敢吃，想了解一下:经常拉肚子吃什么水果好呀？

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伍洁牡丹江市第二人民医院主任医师擅长: 慢性胃炎,急性肠胃炎,萎缩性胃炎,非萎缩性胃炎,胆帮助网友：3539

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2021-09-14 15:43:09 我要投诉

经常拉肚子可以吃一些番石榴、苹果、樱桃、桃子、橙子、荔枝等，这些对于拉肚子都是有辅助治疗作用的。另外，在饮食上也要以清淡饮食为主，可多吃一些面食和粥等。如果还是没有好转，需要适当服用一些调理肠道的药物，如江中利活牌乳酸菌素片这类的药物就可以，它由牛奶发酵而成，口感酸甜，服用后可以让肠道菌群达到平衡状态，拉肚子的情况就会越来越少的。不过，还要养成良好的生活习惯，不熬夜，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，减轻肠胃负担。