肚子肉多可以使用艾灸进行减肥,进行腹部艾灸时,局部血液循环增快,会使得腹部脂肪燃烧,从而起到瘦肚子的作用,但是其效果较差。平时应保持饮食清淡,多进行腹部运动,比如平板支撑以及仰卧起坐,其减肥效果更佳。
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