健康咨询描述: 每天晚上会在两点多醒一次四点到五点之间醒一次六点多一点起床大概已经有两年时间了
考虑可能是已经形成了生物钟,建议晚上睡前要避免剧烈运动,少喝水,可以喝一杯温牛奶帮助睡眠。平时一定要养成良好的作息,饮食生活要规律,放松压力,保持愉快心情。
可以吃一些辅助性安眠药ma
可以吃半片右佐匹克隆片。
好的谢谢医生
病情分析:
你好很高兴为你服务,每天晚上起夜较多,有无尿频尿急尿痛,做过检查没有。
指导意见:
泌尿科专家查体检查一下,如有尿频尿痛,建议尿常规b超检查一下排除炎症可能。晚饭少喝水,睡前泡脚,规律作息
没有起夜就是醒没有做过检查
建议b超检查一下,睡前泡脚,规律作息,晚饭少喝水
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