什么方法防止老年痴呆

女 | 69岁 2021-09-15 17:01:43 2人回复来自

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2021-09-15 17:16:10 我要投诉

防止老年痴呆，平时要加强一些体育锻炼，如跑步，打羽毛球，也可以游泳或者是打太极等。能够提高体抗力。同时也可以多读报，写字或者是打麻将，下象棋，能够锻炼大脑。

叶军霞滨州市中心医院主治医师擅长: 失眠,神经官能症,脑梗塞,原发性高血压,糖尿病,神帮助网友：42820

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2021-09-15 17:15:44 我要投诉

首先要保持一个良好的生活习惯，包括戒烟，戒酒，健康的饮食，要控制好高血压，高血糖和高血脂这些因素虽然不能够直接引起老年痴呆，但是它会促进老年痴呆的发展和恶化。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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