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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-09-15 18:49:33
每天坚持100个深蹲是可以达到减肥的。但是需要长期的坚持，还有合理的饮食以及作息时间，不能够暴饮暴食，才可以达到减肥的效果。减肥也可以通过抽脂的方式来进行瘦身，抽脂是利用负压吸引的方式来将身体多余的脂肪抽取出来，从而达到快速瘦身的目的，一般不会对身体造成危害。
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