骨质疏松患者是可以吃石榴的,石榴的营养价值非常高,还有丰富的水果,糖类,蛋白质维C和B族维生素等可以补充患者身体所需营养。骨质疏松患者还可以多吃些含钙的食物或者补充钙剂维生素D,多晒晒太阳。
估计疏松要注意钙剂和维生素D的补充,平常可以多吃一些新鲜的蔬菜,水果可以吃,石榴可以吃,碳酸钙,乳酸钙和葡萄糖酸钙可以吃,豆制品,奶制品,奶制品,鱼排。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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