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有问必答网 → 心理健康科 → 控制不住自己突然就笑到停不下来

控制不住自己突然就笑到停不下来

女 | 20岁 2021-09-15 23:20:25 1人回复来自

健康咨询描述：就是不想笑的时候，就突然忍不住了。特别难受，不知道该怎么办了

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:05:48 我要投诉

      病情分析：
      你感觉呢，控制不住自己，突然就笑到停不下来，所以说呢，有时候不想笑的时候也忍不住。你醒了，你感觉到非常的苦恼。
      指导意见：
      很理解你的心情，其实呢，就是你太过分你焦虑紧张了，所以说呢，有的时候是一种强迫的状态，所以说你想要去控制他就越会控制不住。这就要尝试着去放松一下。

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