你好,能
多吃橙子是能缓解心理压力的,主要原因是橙子营养丰富而全面,无论男女老少都可以经常食用。常吃橙子能提升机体免疫力,提升毛细血管的弹性。橙子具有生津止渴,促进消化等功效,适用于口渴心烦、消化不良、反胃恶心等症状而且橙子还可以帮助你缓解心理压力。
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