腰臀肌出现筋膜炎,通常采取以下治疗措施:一、口服非甾体类消炎止痛药,如尼美舒利、布洛芬,以缓解局部的炎症情况,也可以应用双氯芬酸钠乳膏,也叫做扶他林乳膏,进行疼痛位置的外敷,也能够起到消炎止痛的作用。二、口服活血化瘀、消肿止痛的中成药,来促进血液循环,加速炎症代谢,有助于缓解。三、避免腰背部、臀部的肌肉过度活动,尽量选择以卧床休息为主,避免活动导致炎症刺激进一步加剧,出现进一步的疼痛感。四、如果经过以上治疗效果不明显,可以应用局部封闭注射,应用醋酸泼尼松龙以及盐酸利多卡因混合之后注射到肌肉的痛点位置,能够有效缓解局部炎症,并且能够减轻局部的炎性情况,减轻炎性水肿和疼痛感。一般经过以上治疗,在3-5天时间症状就能够得到明显缓解。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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