淮山莲子汤减肥能喝吗

保密 | 0个月 2021-09-16 14:59:09 2人回复来自

健康咨询描述：淮山莲子汤减肥能喝吗

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严格来说是不能够减肥的，所以在日常生活中如果想要减肥的话，一定要选择健康的方式，避免相信偏方，以免对身体造成一定的损害。就目前来说比较安全有效的解决方式就是通过体育锻炼，如参加游泳，慢跑等运动。

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2021-09-16 15:57:46 我要投诉

淮山莲子汤不仅能减肥，还能消肿，众所周知，淮山莲子汤是非常好的减肥食物，营养丰富并且热量很低，而莲子可以养血滋阴，消肿利尿，这是一种比较健康的食品，减肥人士可以喝。

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