吃什么预防癌症？

保密 | 0个月 2021-09-16 16:08:01 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么预防癌症？

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2021-09-23 12:20:16 我要投诉

      指导意见：
      并没有什么所谓的，吃什么可以预防癌症，如果身体健康没有问题的话，在日常生活中要养成健康的生活方式，饮食方面要营养均衡搭配合理，可以适当的运动锻炼身体，提高身体素质。

宋医生 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院副主任医师擅长: 擅长肺癌、乳腺癌、消化道肿瘤及妇科肿瘤等恶性肿瘤的帮助网友：8589

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2021-09-23 10:58:33

      指导意见：
      在日常饮食上可以多食用蔬菜和水果，选择颜色鲜艳的蔬菜和水果食用，其中红色和橙色的蔬菜和水果有很好的抗癌效果；其次还可以多食用带有叶酸高的食物，比如谷物、柑橘、草莓、大豆、葵花籽等。

挂号科室：肿瘤科

温馨提示：
多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。

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