乳腺增生,可以通过乳房的按摩来进行预防,患者应该双手平贴于乳房上方,然后以中间用往两侧拉,用三个手指往外侧开始做30下,每天坚持,可以预防乳腺增生的疾病。
病情分析:乳腺增生是可以通过适度按摩进行治疗的,但是按摩一定要控制好力度,否则会引起局部的疼痛,按摩之前还可以进行适当的热敷,帮助促进乳房血液循环,可以很好的减轻症状,还可以做一下针灸,并使用乳癖消、逍遥丸等治疗,效果都是很不错的。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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