番石榴含的营养成分多吗？

      番石榴含有大量的维生素C以及一些微量元素矿物质。番石榴当中也，含有番茄红素，具有很强的抗氧化性，能够清除体内自由基减少细胞受损，预防一些肿瘤性疾病，此外番石榴还有一定的促进造血机能的作用。
      

      具有很高的营养和医学价值，含有丰富的维生素，胡萝卜素、膳食纤维、脂肪、果糖、氨基酸及钙、磷、铁、钾等微量元素。提高机体抗病能力，增强免疫力，有美容养颜的效果。
      

      番石榴含有营养成分比较多的，含有大量的维生素A，维生素B，维生素C，以及微量元素等，具有保护眼睛，涩肠止泻，抗氧化，改善皮肤，改善血压，保护呼吸道功效的，建议可以适量食用的，
      
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