长期早餐只吃水果者皮肤会干燥吗

保密 | 0个月 2021-09-16 17:28:54 2人回复来自

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2021-09-16 20:30:36 我要投诉

长期早餐吃水果是会导致皮肤干燥的，早餐吃适量的水果可以配合一些新鲜的牛奶，粥类，这样既能够给机体提供充足的营养物质，并且还能够有效的补充机体所需要的液体

李增华 咸宁市第一人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,面神经麻痹,乳腺增生,月经失调,肩周帮助网友：24632称赞：2

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2021-09-16 18:02:06

根据你说的这个问题，结合你的情况来看。如果长期早餐只吃水果的话。大部分水果是凉性的。容易引起胃肠道的不适。但是跟皮肤是没有关系的。建议早餐的饮食还是以。碳水化合物。牛奶鸡蛋。可以配合水果来吃。

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