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2021-09-16 20:04:27 我要投诉
一般得了颈椎病，主要是由于长时间低头、或者是慢性劳损、劳累过度，导致的颈部肌肉酸痛所致，会引起放射头痛和头晕。最好是去医院康复科，做做理疗，一般药物治疗，效果不怎么理想，去康复中心，做做牵引，针灸，按摩，理疗，平时注意休息，避免长时间坐着。可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲。可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬。
2021-09-16 19:51:24 我要投诉
你好，根据您说的情况来看的话，这个主要就是和平时的姿势有关系或者是过度劳累导致的，建议您平时做好颈椎的保护工作。不要过度的劳累。避免颈椎过度的用力，不要长时间伏案工作。可以吃点颈复康颗粒，布洛芬胶囊进行治疗。也可以配合着推拿按摩进行调理。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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