对于普通的斑点,平时可以食用一些维生素含量比较高的新鲜蔬菜,水果对于淡化斑点美白皮肤具有一定的效果,但是雀斑比较顽固,是不能通过食疗的方法进行缓解的,通常需要到医院经过激光手术多次治疗以后,才能够达到比较明显的效果。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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