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最近紧张焦虑,大脑里有不好的想法

男 | 24岁 2021-09-17 09:22:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 焦虑紧张,然后大脑有时候会有不好的想法,比如害怕自己控制不住伤害了别人,但自己觉得自己肯定不会那么干,就怕自己控制不住,想让医生给点建议,另外,如何判别自己是强迫症还是精神分裂症呢??

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崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-09-17 09:38:34 我要投诉

      病情分析:
      大脑里有一些不好的想法,就是害怕自己控制不住的去伤害别人,但是又能够清晰的知道自己肯定不会去做这样的事,但是就是害怕控制不住。其实这主要还是一些强迫思维。
      指导意见:
      强迫思维就是不断重复一种想法明知没有必要或者是没有价值,没有可能,或者是没必要思考,但是就是难以控制。且分裂往往表现为情感,行为,认知等多方面的异常。

2021-09-17 10:18 ask90651809t3 追问

老是有这种不好的想法,怎么处理呢??

2021-09-17 10:22医生回答:

看心理医生吧。你积累的愤怒情绪太多了

2021-09-17 10:23 ask90651809t3 追问

这些属于愤怒情绪吗?之前看心理医生了,当时是因为焦虑紧张,然后医生给我开了舍曲林,需要每周看一次心理医生吗

2021-09-17 10:58医生回答:

如果你喜欢这个心理医生,愿意和他交流心里话,那么可以一周一次。

2021-09-17 12:18 ask90651809t3 追问

嗯嗯,医生,我这个是强迫症导致的症状吗?

2021-09-17 12:28医生回答:

是的,是属于强迫症当中的一种强迫思维。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-09-17 09:38:58 我要投诉

      病情分析:
      你最近经常感觉大脑紧张焦虑,脑子里常会有一些不好的想法,害怕自己控制不住,伤害了别人,自己知道自己不会这样干,担心控制不住这种情况是有些强迫思维。
      指导意见:
      你这种情况并不符合精神分裂症的表现。精神分裂症患者常有幻觉妄想等症状,会坚定的认为自己会伤害别人或者是别人在迫害自己。你知道自己不会伤害别人,说明自知力是完整的,只是有些紧张焦虑是属于强迫思维,不是精神分裂症。

2021-09-17 09:41 ask90651809t3 追问

嗯嗯,我就是害怕自己会伤害别人,然后就焦虑紧张,我也不想有这些想法。

2021-09-17 09:50医生回答:

正常情况下,你是不会伤害别人的,只是在这方面过度担心。对于强迫症尽量不要控制,如果允许这种状态的话,对你的影响就减少很多了。

2021-09-17 10:08 ask90651809t3 追问

嗯嗯,就是这种想法觉得挺不好的,然后想控制自己。想好好调整一下。

2021-09-17 10:10医生回答:

主要是这种想法会让你很担心,实际上你是不会伤害到别人的,与这个想法的对抗可能就会过度关注这件事。

2021-09-17 21:04 ask90651809t3 追问

嗯嗯,医生,你说强迫症会引起自己下肢不舒服吗?比如说屁股僵硬,大小便失禁什么的,这些心理问题会导致吗??

2021-09-17 23:37医生回答:

强迫症会引起你说的这也不舒服的症状。强迫症主要是一种焦虑情绪带来了严重的躯体化反应。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-09-17 09:39:06 我要投诉

      病情分析:
      你现在焦虑紧张,大脑有不好的想法,害怕自己控制不住自己。这样会让你心里比较纠结,反复想一些事情,又反复去控制这些想法。
      指导意见:
      强迫症是心里在想和做上,反复的纠结不清。而精神分裂症是心里有妄想和幻觉症状,这些症状都会让人的精神世界和现实世界不相符。你有现实检验能力,是强迫症状让你心里纠结难受。
      以上是对“最近紧张焦虑,大脑里有不好的想法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-09-17 09:40 ask90651809t3 追问

医生,我这个应该不是精神分裂症吧??

2021-09-17 09:45医生回答:

不是精神分裂症。

2021-09-18 09:25 ask90651809t3 追问

医生,这个是人格解体吗??我就是感觉紧张,然后头脑发懵。然后洗头的时候觉得头皮的知觉没那么敏感。是太紧张了吗

2021-09-18 09:45医生回答:

是太紧张了,不是人格解体。

2021-09-18 09:52 ask90651809t3 追问

嗯嗯,医生,我就是太过于紧张了,老是太过于关注自己,然后大脑就特别紧张,就会觉得很累?

2021-09-18 09:53医生回答:

你为什么紧张,心里害怕什么?

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