得了社交恐慌严重吗

      社交恐慌。是个愈后良好的疾病，通过系统的治疗大部分是可以治好的，所以你患有这个疾病最好去专业的精神卫生中心就医做心理治疗，必要时药物治疗，作为你自己一定多培养些兴趣爱好。你的兴趣爱好多了以后，与别人交流的时候，有话题可说也容易融入，鼓励自己与别人交流。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这些问题，患有社交恐惧应该是不严重，通过心理疏导或心理调整应该可以缓解的。
      指导意见：
      建议平时应该有自信心和勇气，有自己奋斗目标，不要刻意去考虑太多事情，遇到事情勇敢去面对，多主动和家人朋友沟通交流，多户外参加集体活动，必要时咨询心理医生的指导治疗。