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2021-09-17 13:32:30 我要投诉
人进入到静止状态以后，大脑皮层会处于抑制状态，这种抑制状态可以通过调节心神，使大脑细胞。有序的进入同步活动状态，有利于脑细胞的修复，纠正神经系统的紊乱，使大脑皮质和皮下各级生命中枢处于最佳的协调状态，从而可以使。器官功能得到恢复也可以降低代谢和生理活动，能够调整身体的异常反应，使整个身体达到平衡交感神经，不会使之兴奋过度。这样有助于睡眠。
2021-09-17 13:00:14 我要投诉
病情分析：
你好，静思的催眠疗法，就是你专注的想一件事情，然后慢慢的进入疲倦状态，就可以睡着啦
指导意见：
静思的催眠原理就是催眠的基础上，去掉一个唤醒的阶段，让你从前睡眠的状态，进入深睡眠的状态，并且在整个深睡眠的状态下，是自己的疲劳身体得以修复，慢慢的正常的清醒过来，使自己精力充沛，就达到了治疗失眠目的
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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