用药物治疗失眠症容易出现的误区主要有以下几个方面:一滥用催眠药,有很多患者易出现失眠,就用安眠药,失眠由于病因不同有不同的治疗方法,不一定非得用药治疗,还有其他一些方法可以进行治疗。第二就是服药时间不恰当,有些失眠患者为了睡得安稳,吃完饭就服药,这其实是不对的,建议服用安眠药的时间应该在睡前半小时。第三就是突然停药或随意加量或减量。很多患者服用安眠药就能睡着,一不服就出现反跳性失眠,这是因为安眠类的药物不可以一下子暂停,要逐渐减量,逐渐加量,这是一个过程。第四就是换药不当,如同停药一样,失眠症患者换药也需要一个逐渐交替的过程,不能说坏就坏,而且频繁换药对病情也是不利的。
药物治疗失眠症是最为常用的治疗方法,很多患者在服用药物的时候可能产生一些误区,首先一些患者认为服用安眠药容易成瘾所以说不能服用这些药物,其实第三代抗焦虑药,成瘾性还是比较低的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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