孕早期吃不下东西怎么办

      怀孕以后吃孕激素水平增高，促进胚胎发育，血绒毛膜促性激素持续性增高，出现类似早孕反应的症状，如果早孕反应非常严重，不能够进食，会导致电解质紊乱，建议查尿常规，有酮症酸中毒是需要输液纠酸治疗。
      

      怀孕初期饮食应该清淡，尽量选择孕妇喜欢吃的食物。可以在主食当中增加谷类杂粮，因为这些物质含有丰富的膳食纤维，能够促进为孕妇的肠道蠕动，从而促进孕妇食欲增加，还应该多吃一些新鲜的水果，尽量选择颜色深的蔬菜。
      

      在怀孕早期孕妇经常会出现吃不下饭的情况，是由于早孕反应导致的，对于这种情况建议清淡饮食，平时对于气味特别重或者是很油腻的食物最好都少吃，每餐不要吃得过饱，要清淡饮食少吃多餐。同时要注意休息，休息好早孕反应的症状也会有所缓解，还可以通过吃维生素B6来缓解症状。
      
      以上是对“孕早期吃不下东西怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！