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2021-09-17 22:19:53 我要投诉
吃腰果是可以消除疲劳的，腰果含铁量是牛肉的两倍。铁有助于给全身供氧，缺铁会导致疲劳和注意力减退。腰果含有丰富的油脂，不仅可以润肠通便还有助于润肤美容。
李东魁 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 痔疮；肛周脓肿；肛瘘；肛裂；肛门痛；大便异常；肛门
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2021-09-17 23:38:01
吃腰果是可以消除疲劳的，这是因为腰果当中含铁的量很高，铁元素、维生素b1等可以帮助机体供氧，能够缓解疲劳，使人身体处于放松的状态，缺铁还可能会出现注意力减退，所以说吃腰果是可以消除疲劳的，吃腰果对身体的好处是非常多的。
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