我跑步完膝盖疼痛，或者久坐也痛

男 | 15岁 2021-09-17 20:40:17 2人回复来自

健康咨询描述：平常我运动量比较大，骑自行车很多，平均一天20多公里，开学后久坐或者跑步后膝盖很痛

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从你说的情况，结合检查结果，建议你休息静养为主，石膏托外固定，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀，消肿止痛药物，密切观察病情变化，定期复查，效果不佳时采取手术治疗

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2021-09-18 08:23:47 我要投诉

根据这个磁共振方法，在你的半月板已经达到了二度损伤，一般半月板15岁的年龄应该是不容易损伤的，所以你的情况主要是自身的运动量比较大引起的，所以首先要停止一切运动，通过一段静养以后，应该症状会慢慢的恢复。