咳嗽能练瑜伽吗

保密 | 0个月 2021-09-17 21:23:45 2人回复来自

健康咨询描述：咳嗽能练瑜伽吗

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2021-09-17 21:39:40 我要投诉

咳嗽能练瑜伽的，瑜伽是比较平和的运动，练瑜伽可以强身健体，咳嗽比较轻时也要适当的锻炼，才能增进食欲，才能促进机体的代谢，练瑜伽也可以保持心情愉快，增强战胜疾病的信心。

林学英景德镇市第二人民医院主治医师擅长: 肺癌，肝癌，胃癌，肠癌，脑胶质瘤，鼻咽癌，口咽癌，帮助网友：17552

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2021-09-17 22:13:38 我要投诉

可以练瑜伽的不过还是要适量，不能长时间做，也不能做剧烈的动作。并且做瑜伽的时间不应该过长，如果剧烈运动的话，可能会引起咳嗽症状加重。当然，这期间练习，运动可能会增强免疫力，但同时也有可能会有相反的效果。虽然感冒期间可以做瑜伽，但是还是不建议，在这期间练瑜伽，最好还是等病情康复以后再练习。

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温馨提示：
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