肩周炎可以进行哑铃锻炼吗

保密 | 0个月 2021-09-18 05:56:25 2人回复来自

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2021-09-18 05:58:43 我要投诉

肩周炎的患者可以进行哑铃锻炼，但是要注意哑铃的重量，锻炼的时间，适度的功能锻炼，对肩周炎的康复有很大的帮助，患者还可以配合针灸按摩，热敷等理疗方法进行治疗

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2021-09-18 06:06:20 我要投诉

肩周炎可以进行哑铃锻炼，但对于肩周炎来说，最好的恢复锻炼是进行手指爬墙术的锻炼，另外，可以在高处做一个拉环，进行肩关节的拉伸训练，如果疼痛特别明显，可以在口服止痛药物下进行

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