血压高，无不适，怎么才能把血压降下来

      您的化验尿酸高要注意饮食，高密度脂蛋白低，这个脂蛋白是越高越好，目前针对您血压有偏高的时候，建议继续监测血压，非同日三次以上超过140/90毫米汞柱，就考虑诊断高血压病，如果暂时不想启动降压药物治疗，首先建议戒烟戒酒，低盐低脂饮食，避免熬夜，避免焦虑，适当运动控制体重，部分患者可以把血压控制正常。

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你早晨血压属于正常范围之内的，上午测量血压偏高，一般情况下正常血压是120/80如果超出140/90就属于高血压症状。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你岁数还小，家里有没有高血压遗传病史，平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡尽量避免过度劳累，每天坚持锻炼身体控制体重可以缓解血压升高，尽量少吃油炸油腻食物低盐低脂清淡饮食，锻炼很重要，如果能坚持锻炼控制血压，你岁数还小最好不吃药以免形成依赖，必要时可口服药物治疗。