医生，我想咨询多维片的使用
男 | 24岁 2021-09-18 14:40:24
2人回复
来自
健康咨询描述： 我平时一周锻炼4次，会喝蛋白粉肌酸，我想咨询一下多维片可以长时间服用吗，会不会有副作用，还是说服用2个月停一个月呢，前面汤臣倍健是我在服用的，后面那个更好还是前面的更好呢医生，后面那个我还没使用
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
2021-09-18 14:59:32 我要投诉
你好，这两种药物都是保健用品，可以补充微量元素和维生素，但是不要长时间服用，长时间服用有可能会出现一些不良反应和补充过多，这样也会影响身体的健康，平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，来补充维生素，微量元素和营养成分，适当锻炼身体，增强体质，尽量不要吃保健用品。
2021-09-18 14:57:54 我要投诉
你平时比较注意锻炼，如果是一日三餐正常的话，没有必要额外的服用维生素。多维维生素成分，主要是补充铁、钙、锌、叶酸。平时适当的喝牛奶，多吃绿色蔬菜就可以。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
