白内障底黄斑吃什么保养眼睛

      眼睛黄斑病变患者可以多吃胡萝卜，它其中含有大量的维生素a，维生素A能够缓解眼睛干涩，当然含叶黄素丰富的食物，与患者的理想食物叶红素能够起到抗氧化的作用，另外患者还想让市里边的更好一些，可以适量饮用牛初乳
      

      保护眼睛黄斑部可以多吃些玉米，眼睛中黄斑在眼中的作用是巨大的黄斑部的老化，脂肪氧化受到伤害都会造成视力下降甚至失明，玉米含有叶黄素和玉米黄质，而叶黄素和玉米黄质具有强大的抗氧化作用，而且对进入眼睛有害光线也有相当强的吸收作用，所有在保护黄斑部这一块，这两种物质起着很大的作用。