人在生长发育过程当中,由于个体情况不同,一般发育情况也并不会相同,针对于您所说的这种情况,睡醒了以后,脚底下,使劲踩发痛,考虑是由于神经系统出现了异常而导致的,一般情况下,考虑肌肉的收缩有关,建议您及时进行观察,如果再出现其他异常情况,尽快去正规医院找骨外科专家处理
通常脚底板在睡醒时候存在疼痛不舒服的感觉,比较常见的原因是足底筋膜炎,如果是足底筋膜炎,主要是以理疗为主,平时泡泡热水,也可以涂抹扶他林,使用消痛贴膏,活血化瘀,避免剧烈运动。
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