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                                                                      早餐要起床,半小时之后吃,这是因为如果早餐吃的菜的话,会干扰胃肠的休息,这样的话会影响消化系统,正常的工作,在起床半个小时之后,人体的食欲也比较好。
                                                                          
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                                                                      早餐的话起床半个小时之后吃的话是有利于消化的,因为肠胃功能的话,在刚睡醒的时候是比较差的,不容易消化。也是属于一种生活常识,所以还是要暂停半个小时或者是起来喝一杯温开水。
                                                                          
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