有问必答网心理健康科 → 经常头晕失眠,乏力,打不起精神

经常头晕失眠,乏力,打不起精神

男 | 27岁 悬赏6个健康币 2021-09-19 16:09:02 5人回复 来自

健康咨询描述: 经常头晕失眠,乏力,打不起精神,做了很多检查,肝,肺,肾,心都检查又没什么问题,可是总感觉很困,精神特别差,请问医生我是需要补充什么微量元素么?

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2021-09-19 17:27:24 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你经常头晕失眠,乏力,打不起精神,做了很多检查,肝,肺,肾,心都检查又没什么问题,可是总感觉很困,精神特别差,很可能是一种亚健康状态,或患有神经衰弱的可能,建议您最好找中医专家辨证施治,进行一下全面调理,可能会有不错的效果
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2021-09-19 17:47:57 我要投诉

      从你目前所描述的这些症状表现来看,你所说的问题首先需要多和周围人沟通交流,多出去走走,运动运动,转移自身精力和注意力。并及时到当地正规公立医院的精神心理科,接受心理辅导和相应的药物干预,会有比较明显的帮助和改善。
      

刘福权
刘福权 广安市精神病院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠,强迫症,精神分裂症 帮助网友:45
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2021-09-19 16:15:47 我要投诉

      病情分析:
      根据您说的头晕失眠乏力,没有精神其他具体疾病检查都没有什么问题,但感觉很困,特别差,有可能是抑郁症的可能
      指导意见:
      这种情况需要了解有没有,心情好不好,有没有活动下降精力减退的情况,有没有以前感兴趣的事情现在都不怎么感兴趣等,可以到医院精神科或心理科做一些抑郁和焦虑障碍测试以排除。
      
      以上是对“经常头晕失眠,乏力,打不起精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2021-09-19 17:48:40 我要投诉

      病情分析:
      检查不出来就是所说的亚健康状态,可以看看中医是不是身体有其他问题,失眠是导致你没精神乏力主要原因,平时可以适当锻炼一下
      指导意见:
      这个问题需要具体看看,相对西医中医更看系统,看看具体是哪方面出了问题及时调整,保持好的习惯和饮食也很重要。找到失眠原因
      

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2021-09-19 17:48:55 我要投诉

      病情分析:
      你成家了吗?有没有性生活?造成失眠的原因很多,主要是压力过大导致的。要学会释放压力,可以通过运动方式。
      指导意见:
      可以寻求中医,调理一下身体。心理方面压力过大,可以采用积极的方式来缓解,比如从积极的角度考虑问题。多与家人沟通交流。平时要注意睡前半小时不看手机,每日保证充足睡眠。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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