指导意见:
拉稀便秘消化不良需要服用益生菌调理肠道,尽量少吃多餐,需要注意吃新鲜蔬菜和香蕉、苹果、橙子、猕猴桃可以润肠通便,不能吃辛辣食物和生冷食物。
这种情况如果是拉稀伴有便秘并且消化不良,首先需要养成良好的生活习惯,饮食要清淡,易消化的食物。不要吃不洁的食物,避免吃油腻的,食油炸的食物,尽量避免暴饮暴食等,可以口服助消化的药物,健胃消食片,双歧杆菌,乳酸菌素等进行缓解。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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