回复区
2021-09-20 19:30:21 我要投诉
指导意见：
气虚型体质的人尤其要吃早餐，而且要早吃要定时吃，身体越虚越要补，而不是减才对。平时饮食要注意营养搭配均衡，不要吃辛辣刺激的食物，坚持体育锻炼，平时加强运动还可以提高身体的免疫力。
2021-09-20 20:32:53 我要投诉
气虚发胖在中医认为是虚胖，其实这类疾病最好的减肥方法就是配合饮食以及运动，可以进行平板支撑，跑步，散步锻炼等。经过以上的锻炼可使体重下降，当然饮食也要注意，避免吃过甜过咸的食物。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
