气虚肚子大怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-20 11:08:39 2人回复来自未知

健康咨询描述：气虚肚子大怎么减肥

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2021-09-20 11:48:09 我要投诉

指导意见：
减肥主要是多运动和控制饮食。气虚是中医角度一个概念。平时可以用黄芪泡水喝，补气效果好，多打球，跑步，做仰卧起坐，俯卧撑。少吃油腻。坚持下来肯定有效果。

孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

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2021-09-20 12:15:30 我要投诉

肚子的赘肉比较多一些，要注意多增加腹部的运动，可以转呼啦圈，同时要注意营养物质合理均衡的摄入，保证身体的健康状态，避免对身体造成任何的伤害

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