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2021-09-20 22:03:15 我要投诉
你好，人体的脂肪可以通过饮食锻炼的方式来调节的，至于你说的这些方法还是不建议使用，容易出现一些不良的后果，建议可以到当地医院的内分泌科就诊，明确目前的身体情况，比如血脂血糖这些。平时还是要控制饮食，加强锻炼。
2021-09-21 01:02:07 我要投诉
要想提高人体的这种用卷作用，平时的话可以通过有氧操，或者是爬山游泳来促进身体的脂肪分解，另外一个就是要少吃一些高油炸高热量高糖的食物。平时多注意补充维生素。
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