非药物治疗:通过冷敷、热敷、放松、按摩、针灸、行为治疗等治疗方式来治疗紧张性头痛;强调个体化综合治疗,预防头痛可选用五羟色胺再摄取抑制剂,如舍曲林、阿米替林等。急性期可采用非甾体类抗炎药,如布洛芬、洛索洛芬钠等。
指导意见:
紧张型头痛的患者要注意精神情绪的调整,预防颈椎疾患等。可对症服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解头痛症状。因合并精神情绪引起的紧张型头痛患者可预防性服用三环类抗抑郁药如阿米替林或者选择性5-羟色胺重摄取抑制剂如氟西汀等防治。也可配合一些物理疗法、针灸理疗等。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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