小腿肌肉超大怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-20 22:18:38 2人回复来自

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小腿肌肉是现在爱美的女性最关心的一个，现在常用的一个方法是用肉毒素来瘦小腿，肉毒素的注射有一些方法的，一定要精准。小腿后面有一块肌肉叫腓肠肌，通过注射肉毒素的方法让这个肌肉逐步萎缩从而达到瘦小腿的目的

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2021-09-20 23:08:41 我要投诉

小腿肌肉如果比较粗的情况。平时可以坐在地上摆一只脚抬高到90度，用拳头轻轻地拍打小腿，两腿每一边都各自做5到10分钟。也能够有效的缓解小腿抽的情况。平时晚饭后可以进行快步散步。

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