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2021-09-21 05:42:56 我要投诉
原则上腰肌劳损是可以做任何动作的，当然要注意生活方式，比如，即使做各种动作的时候，也不要让一个动作持续时间太长，这样的话容易导致局部的肌肉紧张，从而引起疼痛，劳损等等
2021-09-21 05:42:37 我要投诉
病情分析：
腰肌劳损是可以躺着的，腰肌劳损多发生于中老年人，大多数都是与工作性质有关系。可以考虑局部的贴膏药或者是应用一些中药外敷治疗。疼痛严重的时候，口服非甾体类的抗炎药来止痛。
指导意见：
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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