到达二十岁这个年纪还可以长高吗？

男 | 20岁 2021-09-21 06:23:28 2人回复来自

健康咨询描述：本人现在一七四有什么方式可以稍微两三厘米。各位医生。可以说说建议吗？

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2021-09-21 08:50:02 我要投诉

能否长高取决于骨骺是否闭合。20岁绝大部分股后已经闭合，如果比后线已经闭合，是不能够再长高的。青春期发育后，骨后线就开始闭合。一般骨骺线闭合时间是在16至18岁开始闭合的。

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2021-09-21 08:42:20 我要投诉

你好，男孩子20岁，骨骺已经闭合，再长高的空间基本很有限了。但是，均衡的饮食，每天喝250毫升牛奶及吃2-3个鸡蛋，每天吃些瘦肉，多吃蔬菜水果，间断补钙治疗。充足的睡眠，多做跳绳跳高引体向上的牵拉运动，对身高增长有帮助。

2021-09-21 10:20 匿名追问

不用去医院拍给片看一下吧

2021-09-21 10:23医生回答：

一般情况下，20岁骨骺已经闭合了，再拍片意义不大。