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老公打鼾失眠一晚上没睡怎么办呢

男 | 0个月 2021-09-21 07:23:56 2人回复 来自

健康咨询描述: 老公打鼾失眠一晚上没睡怎么办呢

医生回复区

王珂
王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫 帮助网友:34926
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2021-09-22 17:50:15 我要投诉

      打鼾是可以引起睡眠障碍的,这种情况一般的常常是因为呼吸道阻塞所引起的,建议可以到外科系统的治疗,必要时手术,这种情况下一般的不建议长期的服用安眠类抗焦虑的药物的,以免引起窒息
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-09-21 07:45:18 我要投诉

      病情分析:
      打鼾是由于睡觉时呼吸道阻塞或狭窄导致呼吸道阻力增加,进而使进入呼吸道的空气流动受阻,引发了咽喉部软组织震动发出的声响。
      指导意见:
      老公睡觉时如果偶尔打鼾没有太大的问题,如果经常打鼾就需要去看医生了。那还严重时被称为是呼吸暂停综合征。枕头过高或者是不恰当的姿势也可能造成打鼾严重。你失眠一个晚上没有睡觉,白天可以补觉几个小时,但是白天也不能睡得太多,避免晚上出现失眠。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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