腰肌劳损是骨科,腰肌劳损往往是由于过度劳累、劳损、受凉等一些原因导致的现象,建议患者可以采用物理疗法,比如针灸、按摩、理疗、热敷等治疗,促进局部的血液循环缓解症状,平时注意局部保暖,避免受寒受凉。
根据你的情况腰肌劳损也可以看骨科或者外科的,需要及时到医院进行治疗,平时要多注意休息,不要太疲劳,避免剧烈运动,不要熬夜,可以做些针灸,艾灸,热敷,外用敷药等理疗治疗。注意饮食清淡,不要喝酒。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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