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2021-09-21 23:11:37 我要投诉
指导意见：
减肥的话一定不要喝冷水，一般建议喝热水。同时减肥期间可以适量的增加一些自身的体育锻炼，能够加速全身的血液循环，这样可以加速脂肪燃烧，起到辅助减肥的作用。
2021-09-21 23:30:11 我要投诉
喝冷水多了想要进行减肥，首先要饮食均衡，不吃辛辣油腻食物，其实喝冷水并不一定会使体重增加，但是想减肥必须要进行药物和生活方面的调整。多运动，饮食均衡，多吃蔬菜和水果。
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