胖子的胸部怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-23 10:33:59 2人回复来自未知

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张传英 天津市武清区中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科帮助网友：3862

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2021-09-23 13:24:25

减肥是一个全身性的全身减肥下来，包括胸与其它部位都会相应的瘦下来所有的话，应该从控制饮食入手，多吃蔬菜水果和粗粮食物，戒掉高热量食物，比如说炸鸡汉堡，饮料，奶茶等等，然后就增强锻炼，每天要坚持半个小时及以上的有氧锻炼，可选择慢跑，快走跳绳等等。

王丽娟淄博市第一医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺帮助网友：34813称赞：3

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2021-09-23 15:23:28 我要投诉

如果你比较肥胖想减肥的情况呢，就是说你控制饮食多锻炼你身体减肥了个部位他都减肥，所以说胸部也会随着这个体重的减轻，他也会小一些，一定要控制饮食，多锻炼的。