健康咨询描述: 熬了2个月左右吧但是之前熬夜头发掉的没那么严重…而且我是油性发质,头囊分泌油脂分泌旺盛我不知道该怎么办!因为每天都掉这么多已经是肉眼可见的少了很多
平常注意不要熬夜,规律作息时间,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,如果出油比较多的话,可以用硫磺膏洗头改善出油症状,多吃黑芝麻、黑米、黑豆等益肾生发的食物。
你好,不知道头皮上有没有大量的头皮屑和疙瘩呢?脱发有的时候有一定的季节性。而且和休息不好,皮肤油腻有一定的关系。照片上看不严重。方便的时候建议你到医院做个身体检查,主要是明确一下原因。平时一定要注意休息,不要太劳累,少油腻,少辛辣饮食,也可以外用点酮康唑洗剂,有变化随时和医生联系。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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