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2021-09-25 16:58:29 我要投诉
指导意见：
不建议清肠减肥，在家减肥的方法的很多，可以运动减肥，例如跑步机跑步、仰卧起坐等，也可以选择健康的食疗减肥方法，例如晚上少吃或者吃水果蔬菜等。减肥一定要少吃多动。
夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
帮助网友：8201
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2021-09-25 18:45:04
指导意见：
可以通过腹部按摩和瑜伽的方式进行改善，平时饮食清淡的食物。如果效果不是很好，可以到正规的医院进行吸脂手术的方法减肥，吸脂手术主要是将体内多余的脂肪析出，从而达到瘦身的目的。
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